Doado, la santé de votre dos

Вземете правилните решения за гърба си с приложение, разработено от медицински специалисти.

Doado е там, за да ви помогне по персонализиран начин с вашите болки в гърба или да действа за превенция, като ги подсили .

В няколко въпроса, които автоматично се адаптират към вас (болка, вид работа, вид спорт), получете оценка на вашата ситуация с обяснения.

Направете своя персонализирана видео програма, упражнения и ергономия, направени от физиотерапевти, за да правите у дома със или без оборудване.

◆ 🤖 ИЗКУСТВЕН ИНТЕЛЕКТ ◆

Отговаряйте на прости и персонализирани въпроси, изцяло разработени от физиотерапевти. Имате съмнение относно въпрос, щракнете върху „научете повече“, нашият физиотерапевт ви дава повече информация във видео или писмено.

◆ 📝 ПЕРСОНАЛИЗИРАНА ПРОГРАМА ◆

Намерете два записа в приложението Doado.

- "Имам болки в гърба": Облекчете болките си в гърба (лумбални, цервикални и гръдни) с персонализирана програма или препоръка да посетите вашия лекар или физиотерапевт. Не се колебайте да му покажете този доклад, който ще може да го информира за вашите болки в гърба.

- „Поддържайте гърба ми с Doado+“: Укрепете гърба си с персонализирани сесии от максимум 15 до 20 минути. Перфектна комбинация от вашето ежедневие, за да се чувствате в добра форма и със здравословни обяснения.

◆ 💪 DOADO+ ◆

Вземете превантивни действия и отидете още по-далеч с Doado+.

Изпълнявайте своята спортна рутина с нас. Извършвайте укрепване на мускулите, винаги ръководени от нашите физиотерапевти, за да въздействате върху вашето благосъстояние ежедневно. Doado+ е повече от 300 видеоклипа, адаптирани към вашето ниво и отговарящи на вашите нужди, а именно:

- спортно представяне,

- целенасочена превенция за вашата работа,

- или като цяло профилактика.

Програми с продължителност от 15 до 20 минути, лесни за вмъкване в ежедневието ви.

◆ 🎞️ ВИДЕО ◆

Видеозаписи с упражнения и адаптирана ергономия за облекчаване и укрепване на гърба. Направете ги със собствено темпо, върнете се назад и ако е твърде болезнено или твърде лесно, преминете към следващото.

Целта е да облекчим болките в гърба, да Ви подпомогнем при възобновяване на физическата активност или да направим профилактика чрез подобряване на физическото Ви състояние.

Има упражнения за всички нива, програми, генерирани според вашата физическа активност, които да правите у дома със или без оборудване.

◆ ⚠️ ДА ЗНАЕТЕ ◆

Това приложение засяга лумбална, цервикална и гръдна болка.

Разбира се, ние не заместваме медицинския съвет. При най-малкото съмнение, болка, винаги е по-добре да се консултирате с Вашия лекар.

◆ 👋 НАШИТЕ НОВИНИ ◆

Нашият уебсайт: https://doado.app

Нашият блог: https://doado.app/blog

Instagram: https://www.instagram.com/doado_app

Facebook: https://www.facebook.com/doado.fr